Cours d'essai Afrobeats pour les femmes

COURS d'essai : Seulement pour les femmes.

Vous aimez danser ? Alors, venez DANSER , vous AMUSER et vous DÉFOULER pendant 1h30 en dansant de l'afrobeats (débutant). Bonne humeur garantie, vous ne serez pas déçue.

Chez Afro_Transfo, on ne cherche pas la perfection des mouvements, mais votre progression. Même si c'est votre 1er cours de danse et vous n'avez pas encore le rythme, vous êtes la bienvenue.

Description du cours 

- Séance d'échauffement

- Apprentissage de quelques mouvements de base

- Apprentissage d'une courte chorégraphie

- Séance d'étirement  et de respiration 

- Exercices de développement personnel:  exercices physiques ou écrits permettant l’introspection et la découverte de soi afin de se redéfinir.

Professeur : Megan

Lieu 

Les cours ont lieu tous les samedis à 11h.

Espaces des arts ( salle UFFIZI)

Adresse : 9 rue Ste-Catherine Est

Montréal (Qc), H2X 1K3.

Le cours peut être filmé à des fins de promotion

Pour plus d'information

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