ATELIER : MAÎTRISEZ LES BASES DU YOGA VINYASA

ATELIER : MAÎTRISEZ LES BASES DU YOGA VINYASA
Image from mouvementhumain.com
Sun 26 January 2020
Sunday 26 January 2020
2:00 PM - 3:30 PM
Ended

ATELIERS : MAÎTRISEZ LES BASES DU YOGA VINYASA

Avec Dylane Hétu

  • dimanche 26 janvier, studio St-Hubert 14:00-15:30

QU’EST-CE QUE LE YOGA VINYASA

Ce terme signifie « synchronisation du mouvement avec la respiration ». Cette pratique insiste ainsi sur le lien entre le mouvement du corps et le souffle. Une séance traditionnelle de Yoga vinyasa est ainsi composée d’une séquence spécifique de mouvements synchronisés avec la respiration, cette dernière étant utilisée comme un mode de transition entre les postures.

DÉCOUVREZ COMMENT MAXIMISER LES BIENFAITS DE CETTE PRATIQUE

Cet atelier est spécialement conçu pour les personnes débutantes ou intermédiaires en Yoga. L’objectif est de prendre le temps de décortiquer les asanas et de réellement comprendre les alignements et les groupes de muscles à activer afin de pouvoir être à l’aise dans la posture tout en respirant confortablement et en demeurant connecté au souffle.

Sur inscription seulement. Places limitées

Tarif : 25$ (early bird : 20$, avant le 15 janvier)

Pour réserver en ligne :

  • Connectez-vous à votre compte en ligne (ou créez un compte) :

www.wellnessliving.com/signup/mouvement_humain

  • Dans les menus de haut de page, cliquez sur « Book now »
  • Sélectionnez « Ateliers »
  • Suivez les instructions

3004 Views - 27/01/2020 Last update
yoga
Movement Humain - Yoga Et Pilates
Rue Saint-Hubert 6334-A, Montréal, h2s 2m2, Québec, Canada

Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event

Nearby hotels and apartments

Rue Saint-Hubert 6334-A, Montréal, h2s 2m2, Québec, Canada

Browse other venues in Montréal
Discover now


Discover more events in Montréal
Discover now



Movement Humain - Yoga Et Pilates
Rue Saint-Hubert 6334-A, Montréal, h2s 2m2, Québec, Canada


Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event
  1. Montréal
  2. Mouvement Humain
  3. ATELIER : MAÎTRISEZ LES BASES DU YOGA VINYASA
 
 
 
 
Your changes have been saved.